Razgovarala smo sa prekrasnom poduzetnom ženom Helenom Fjorović, voditeljicom centra Linea Snella u Zagrebu, certificiranom Facilitatoricom Access Consciousnessa, te voditeljicom tima koji ljudima donosi više vremena, uživanja i financijsku slobodu kroz vrijeme.
Uz čaj u njezinom prekrasnom prostoru vrijeme u razgovoru je brzo prošlo, a razgovarale smo o zanimljivim temama za svaku osobu.
- Helena, Vi ste jednog dana odlučili svoj posao zamijeniti uvođenjem programa Linea Snelle? Kako ste se odlučili na taj korak?
Dobar dan svima, hvala na pozivu i hvala ostalima na čitanju
Završila sam medicinsku školu u Dubrovniku i došla u Zagreb sa 18. godina samo odraditi staž. I ostala do danas, punih 26 godina. Oduvijek sam nekako naginjala zdravlju i ljepoti i prije 9 godina su se zvijezde poklopile. Nakon promjene posla iz bolnice u jednu privatnu polikliniku te razvoda, sa svojim novim partnerom sam došla do ideje da otvorimo firmu, uzmemo kredit i otkupimo talijansku franšizu Linea Snella što u prijevodu znači Vitka linija. Ne moram vam ni reći da su svi mislili da smo potpuno skrenuli s uma, da nikad nećemo dobiti kredit, jer tko bi uopće kupovao tako skupu uslugu u salonu. Da to u Hrvatskoj ne može proći. Ali, uspjeli smo i 9 godina je proletjelo u trenu. U to vrijeme su naši partneri otvorili još jednu lokaciju, a nedavno je došla i treća Linea Snella u Zagreb.
- Možete nam reći kako izgleda program u Linea Snelli? Kome je program namijenjen, koji su očekivani rezultati i da li je dobivene rezultate potrebno održavati?
Program Linea Snella je jako ženstven, zahtijeva najmanji mogući napor i vrijeme, a jako je učinkovit. Zato sam se ja prva zaljubila u taj koncept i ništa drugo mi više nije bilo dovoljno dobro. Klijentica ima jednostavne i predvidive korake do uspjeha, a zapravo je sve individualizirano. Prvo prolazimo besplatno savjetovanje u trajanju od cca 30 minuta u kojem napravimo i kompjutersku analizu tijela, uzmemo anamnezu i želje klijentice te postavimo cilj. Na tom savjetovanju joj predlažemo program koji može trajati i nekoliko mjeseci, a u kojem garantiramo da će doći do postavljenog cilja uz naš program, edukaciju i podršku na putu. Program se sastoji od vježbanja u Thermoslimu koji ima idealne uvjete u kojima klijentica unutar 25 minuta uz aktivnu vježbu dokazano gubi 1200-1500 kCal, što je dovodi do rezultata čak 4x brže i https://abecedaljepote.hr/wp-content/uploads/2020/05/SinglePost_8-Accommodation-Featured.jpgznije. Nakon toga odlazi u Bodyworm. To je terapijska sauna koja sa svoje 4 terapije njeguje kožu, opušta tijelo i pomaže da koža ostane elastična i da ne visi nakon gubitka više kilograma i centimetara. Postoje i dodatne terapije zaglađivanja, međutim srce Linea Snella metode su Thermoslim i Bodyworm. Naglasila bih da je Linea Snella nekad jedini izbor za žene koje imaju jako puno kilograma, neke zdravstvene poteškoće i dijagnoze, bolove i operacije te umjetne kukove i slično, jer se cijela vježba radi u ležećem položaju što blokira mogućnost ozljede. Sve je tako https://abecedaljepote.hr/wp-content/uploads/2020/05/SinglePost_8-Accommodation-Featured.jpgzno i ženstveno pa zato Linea Snellu još nazivamo i Oaza za žene. Također, dolazi se najčešće 2x tj po 50-60 minuta što u današnjem užurbanom ritmu jako puno znači.
Klijentice uglavnom gube 3-4 kg masnog tkiva unutar 1 mjeseca tj 1 konfekcijski broj. Tijelo se lijepo oblikuje, a dobivene rezultate je lako održavati jer ih učimo kako živjeti i jesti i nakon Linee. Imamo klijentice od 15-75 godina, te različite kilaže jer se u Linea Snelli oblikuje tijelo, održava linije, a kome je potrebno taj mršavi.
- Kakvu prehranu preporučujete svojim klijenticama?
Klijentice učimo da se hrane uravnoteženo. Znamo da nemaju vremena ni volje samo biti u kuhinji pa je jelovnik prilagođen njima. Ostaje im hrana koju vole samo ih naučimo kako pripremiti, da li je to za jutro ili večer i ako nešto nije dobro, koja je alternativa, a da se ne osjećaju da im se nešto oduzima. Kada počnu jesti redovito i pravilno bez gladovanja, ubrzo im nestaje žudnja za slatkim i grickalicama. Naši jelovnici nisu komplicirani i prate modernu ženu u stopu.
- Vi ste i certificirana Facilitatorica Access Consciousnessa. Što to znači i kakav je postupak za pojedinca na tretmanu?
Prije 4 godina sam počela ići na edukacije Access Consciousness (pristup svjesnosti). To je bilo nešto što je potpuno rezoniralo sa mnom i htjela sam još tog znanja. Znate ono kada vam netko govori sve ono što ste nekako znali, a društvo o tome ne priča na taj način. Access nas uči da život ne treba bit težak, da nam sve može doći s lakoćom i da nema razloga da ne uživamo u svemu što nam se sviđa: i ljepota i opuštenost, i novac i vrijeme i zdravlje. Možeš imati sve. Za sve to, postoje divni tretmani koji nam olakšavaju proces skidanja uvjerenja i težine, a najpoznatiji je Access Bars tretman i radionica na kojoj naučite raditi tretmane drugima pa imate dvostruku dobit. Pomažete i sebi i onom kome radite. Ako vas je ovo zainteresiralo, kliknite na ovaj link da vidite zbog čega biste mogli isprobati ovaj nježni i opuštajući tretman: https://fit-factory.hr/access-bars-blog/
- Zračite pozitivnom energijom i optimizmom. Kakvi ste privatno?
Pa baš takva. Ne mogu odvojiti privatno, poslovno, društveno. Ja sam upravo ono što vidite sada i čujete i ono što će čitatelji pročitati. I s takvim mindsetom pomažem ljudima (najviše radim sa ženama), da svijet i realnost vide drugačijim očima i da to promijene ako im se ne sviđa. Sve se može promijeniti ako to osvijestimo i ako to hoćemo. - Što radite u slobodno vrijeme?
Družim se jako puno, idem na edukacije, razna umrežavanja, putujem, budem sa svojim sad već odraslim sinovima pa vodimo dubokoumne razgovore haha. Uglavnom, uživam u životu. Jer, što ako je bit života zabavljati se? A ja mislim da je.
- Kako održavate svoju liniju i ten? Imate li u svom centru i tretmane lica?
Liniju održavam zdravom prehranom (imam i tu svoje trikove i pomagače da mi bude lakše), dolazim naravno u svoju Lineu na tretmane 2x tjedno kao i moje klijentice. Održavam lijepe i njegujuće odnose sa svojom okolinom i ljudima s kojima provodim vrijeme. Uz to još napravim periodično 10 radiofrekvencija lica (imam u salonu) i tako.
- Kakav je položaj Hrvatske kada je u pitanju debljina?
Ne bavim se brojkama, ali kako se produljuje život i medicina napreduje, tako kao da gubimo kompas po pitanju hrane i zdravlja. Nekada se stvarno zapitam ima li imalo svjesnosti kad vidim ljude što i koliko jedu, pa uz to ako dodamo ogromne količine kave, puno alkohola, cigarete. Zapravo je čudno da to tijelo toliko dugo i podnosi.
- Koje najveće greške činimo u prehrani i time se debljamo?
Ja bih rekla da je jedna od većih grešaka prejedanje pa gladovanje, a mogla bih reći da to najčešće kreće s pogrešnim početkom dana. Većina preskače doručak ili ubaci nešto nezdravo ili još gore, krene s kavom natašte i možda cigaretom. Kava ima sirovo žućkasto zrno koje pržimo da izgori, sameljemo, skuhamo i onda ulijemo prvo ujutro u svoj želudac. Zgrozim se pomisli da sam i sama to radila od srednje škole. U biti nas nekako društvo uči da je to jedan ritual, navika koju se nikad ne propituje je li dobra. Čak je i meni bilo normalno da moja djeca u srednjoj školi počnu piti veće količine kave kroz dan, jer stalno se ide na neke kave hhaaha
- Možete li nekako pomoći i ženama koje nisu u blizini vas i vašeg salona? Dajete li savjete o zdravom načinom prehrane i online ili na nekim predavanjima?
Stvarno jako volim zdravlje, fit formu, dobru energiju i lijep život, a da ga ne provedemo u silnim edukacijama ili satima pripremajući obroke iz zdrave kuharice. Zato imam kratke besplatne konzultacije o prehrani za one koje ne mogu doći u salon. Prođemo kroz navike, anamnezu i ciljeve i ja im kažem što bi ja. Meni osobno je uvijek draže da sve što mi treba pitam osobe koje to znaju i koje to primjenjuju. Zato, ako hoćete pojednostaviti život i prehranu, slobodno mi se javite na mail (helena.fjorovic@gmail.com) ili whats app (0923096728).
- Koji je Vaš savjet za čitateljice za zdraviji i sretniji život?
Opustite se u životu, međutim ne zaboravite na potrebe svog tijela. Pomozite mu da vas dovede u duboku starost u zdravlju i dobroj energiji. Priuštite sebi užitak, nagradite se češće nego što to radite jer https://abecedaljepote.hr/wp-content/uploads/2020/05/SinglePost_8-Accommodation-Featured.jpgv prema sebi i svom tijelu nije sebičnost nego potreba.
Hvala na razgovoru i sretno u radu!
Kontakt:
Linea Snella
Petrovaradinska 5, 091 989 8289
www.lineasnella.hr @lineasnella_hrvatska
Helena Fjorović
Helenafjorovic.com
0923096728
